Остеопороз тазобедренного сустава считается «возрастным» заболеванием, поскольку нарушение минерального обмена веществ характерно для людей среднего и пожилого возраста. Для организма в целом и костной системы в частности особо важны кальций и фосфор, входящие в структуру костей и хрящей, образующих суставы. При нарушении обмена этих минералов значительно снижается плотность костной ткани.
В первую очередь под удар попадают крупные суставы, принимающие на себя максимальную нагрузку. В их числе и кости тазобедренного сустава, в которых происходит разрежение основного вещества, в результате чего развивается остеопороз. Кость становится хрупкой, с трудом выдерживает собственный вес тела. Поэтому даже незначительное падение может привести к тяжелым переломам.
Почему страдает костная ткань и основные проявления заболевания
Различают несколько причин остеопороза тазобедренного сустава:
- Пожилой возраст.
- Эндокринные изменения, связанные с заболеванием щитовидной железы, сахарным диабетом и климаксом.
- Неправильное питание – отсутствие естественных источников кальция и витамина D, «ответственного» за его усвоение. Употребление продуктов и напитков, препятствующих усвоению минеральных веществ.
- Наследственная предрасположенность.
- Применение некоторых лекарственных препаратов, которые выводят кальций из организма.
- Вредные привычки (курение, алкоголь).
- Длительное лечение специальными препаратами после трансплантации органов, которые угнетают синтез костной ткани.
Симптомы остеопороза часто схожи с другими болезнями опорно-двигательной системы. Такую же картину может давать и остеоартроз, и артрит, и другие заболевания. Грамотный специалист сможет дифференцировать остеопороз тазобедренного сустава от других видов патологий.
Основные его признаки – это боли в боковой и передней области бедра, ягодиц и паха. Болевые ощущения заметно усиливаются при тяжелой и длительной физической нагрузке и постепенно исчезают после отдыха. В ночное время могут беспокоить судороги в икроножных мышцах.
Проявления остеопороза любого сустава, в том числе и тазобедренного, на начальных стадиях заболевания незаметны. Такой диагноз чаще всего выявляется после перелома костей, составляющих тазобедренный сустав. Наиболее опасен перелом шейки тазобедренной кости, поскольку приводит к длительному обездвиживанию пациента и инвалидности.
Очень редко в начале заболевания остеопорозом появляются такие симптомы, как ограниченный объем движений в тазобедренном суставе или изменение походки. Это более характерно на поздних стадиях. Могут возникать так называемые остеопоротические переломы на «ровном» месте.
Способы диагностики и лечения
Поскольку начальные симптомы остеопороза могут быть незаметны для пациента, необходимо тщательное комплексное обследование. Оно включает:
- Денситометрию – определение с помощью ультразвука или рентгена плотности костной ткани, составляющей основу тазобедренного сустава. Оценка результатов осуществляется путем сравнения с показателями взрослого 30-летнего человека.
- Рентгенологическое исследование – позволяет оценить целостность костей.
- МРТ (магнитно-резонансная томография) – дает возможность послойно изучить твердые (кости, хрящи) и мягкие (мышцы, связки) ткани.
- Лабораторные исследования крови по биохимическим показателям – позволяют определить уровень кальция и фосфора, а также гормонов.
- Биохимический анализ мочи в сочетании с данными о содержании в крови остеокальцина позволяет диагностировать остеопороз.
Лечение остеопороза основано на разных методах. В первую очередь – на приеме лекарственных средств. Для этого используют несколько групп препаратов:
- средства, которые приостанавливают «вымывание» кальция из костной ткани, это так называемые антирезорбтивные препараты (кальцитонин, биофосфанаты);
- анаболические медикаментозные средства – активизируют процессы синтеза костной ткани;
- гормоны, повышающие степень усвоения минеральных веществ (эстрогены, андрогены), – показаны при эндокринных и возрастных нарушениях;
- препараты, непосредственно содержащие кальций и витамин D3 — обязательный компонент лечения любого вида остеопороза («Кальцемин», «Кальций-Д3 Никомед» и др).
Помимо приема фармацевтических препаратов лечить остеопороз можно и другими способами. Среди них: соблюдение двигательного и нагрузочного режима, выполнение специальных гимнастических упражнений, народные средства. Хорошо дополняет лечение правильно подобранное питание.
Не следует самостоятельно лечить остеопороз. Одни и те же симптомы могут свидетельствовать о разных видах заболеваний костно-мышечной системы. Только специалист сможет правильно поставить диагноз и назначить адекватное лечение.
Профилактика
Правильное питание – одна из основ предупреждения остеопороза. Рацион должен быть достаточно насыщен продуктами, богатыми кальцием, фосфором и витамином D. Это твердый сыр, творог, молоко и кисломолочные напитки, яйца, жирные сорта морской рыбы.
Самостоятельная «выработка» витамина D. Как известно, в кожном сале любого человека содержится предшественник этого витамина. Для его активизации нужны солнечные лучи, непосредственно попадающие на открытые участки тела. Поэтому прогулки в дневное время также предупреждают остеопороз.
Некоторым лицам, рискующим заболеть остеопорозом тазобедренного сустава, необходимо периодически принимать специальные препараты или биодобавки. Они основаны на легкоусвояемом кальции. Эффективность таких профилактических и лечебных средств повышает присутствие витамина D3.
Дозированные физические нагрузки. Их интенсивность необходимо рассчитывать исходя из уровня тренированности человека, его возраста и состояния здоровья. Занятия даже легкими видами спорта способствуют нормализации обмена веществ, улучшению кровообращения, тренируют мышцы, которые придают прочность костно-суставному аппарату.
Следует отказаться от вредных привычек. Курение, алкоголь и другие виды химической зависимости приводят к общему истощению организма. Кроме того снижается процесс усвоения кальция даже при его достаточном поступлении с пищевыми продуктами.
Остеопороз тазобедренного сустава – это излечимое заболевание. Помните, чем раньше оно будет выявлено, тем более эффективным окажется лечение. Пациентам из группы риска не лишним будет соблюдать правильный режим дня и питания, периодически проходить обследование у специалиста.