Поможет ли пояс для осанки выпрямить спину?

Для поддержания мышечного корсета спины используется поддерживающий пояс для осанки. Это ортопедическое изделие помогает исправить искривление позвоночного столба, ставшее следствием гипертонуса скелетной мускулатуры. Принцип действия пояса заключается в предотвращении смещения позвонков путем надежной фиксации поясничного отдела.

Назначение поясничных фиксаторов

Такие ортопедические изделия как корсеты, бандажи или пояса применяются при следующих патологиях:

  • кифозе;
  • сколиозе;
  • изменении физиологического изгиба позвоночного столба (нарушении осанки);
  • восстановлении после травм позвоночника.

Кифоз – чрезмерное сгибание позвоночного столба в грудном отделе. Анатомически ось позвоночника составляют 2 вогнутости (шейный и поясничный лордоз) и 2 выпячивания (крестцовый и грудной кифоз). Из-за нарушений физиологического строения позвоночник не сможет адекватно справляться с амортизационными нагрузками, возникающими при поднятии тяжестей и ходьбе. При усиленном кифотическом выпячивании поясничный фиксатор предотвращает дальнейший прогресс развития патологии.

пояс на мужчине

Пояс для осанки поддерживает спину в правильном положении

Сколиоз – это патологическое смещение оси позвоночного столба в бок. Обычно это смещение сопровождается деформацией позвонков.

Нарушение физиологического состояния позвоночника образуется за счет его пребывания в неправильном положении в силу асинхронного развития мышечного корсета. В ходе этого развития с одной стороны позвоночного столба мышцы находятся в состоянии покоя, а с другой – перенапряжения (гипертонуса).

Поддержание корректного состояния оси позвоночника в положении асинхронного развития мышц невозможно. Впоследствии из-за этого развивается искривление спины, позвоночный горб и сутулость. Своевременное устранение этой патологии предотвратит деформацию и смещение позвонков.  Для этого следует не только применять корригирующий пояс, но и предпринимать дополнительные меры.

Спецификация поясничных фиксаторов

  • Поддерживающие. Такие ортопедические пояса позволяют снять часть нагрузки на позвоночный столб. При нарушении осанки они предотвращают дальнейшее искривление позвоночной оси.
  • Корректирующие. Изделия  предназначаются для коррекции искривления позвоночника путем ношения фиксаторов не менее 6 месяцев.

Для создания ортопедических корсетов используют следующие материалы:

  1. натуральные ткани (хлопок, лен);
  2. кожу;
  3. прорезиненный латекс;
  4. полотна, состоящие из нескольких слоев.

Корректирующие пояса в зависимости от назначения подразделяются по показателям жесткости на три категории:

  • легкая степень жесткости изделий достигается путем изготовления фиксаторов с помощью кожи или натуральных тканей;
  • среднюю степень жесткости имеют фиксаторы, усиленные с помощью специальных вставок из прочных материалов;
  • ортопедические изделия, включающие пластиковые или металлические пластины, относятся к категории сильной жесткости.

В соответствии с поставленными перед корректирующими изделиями задачами их можно разделить на:

  1. профилактические;
  2. лечебные.

Лечебные фиксаторы обладают средней и сильной степенью жесткости. Пояс для исправления осанки назначается специалистом при таких патологиях, как: сутулость, позвоночный горб и иных вертебральных нарушениях.

корректор для осанки

Ортопедические корректоры для спины включают пластиковые или металлические пластины

Профилактические пояса для коррекции, имеющие легкую степень жесткости, совершенно не вызывают эстетического дискомфорта при ношении, так как абсолютно не выделяются под повседневной одеждой.

Патологии, подразумевающие ношение фиксаторов

Ношение изделий для коррекции, фиксирующих поясничный отдел целесообразно при:

  • сутулости;
  • синдроме «крыловидных лопаток»;
  • некорректном изгибе позвоночной оси;
  • сколиозе позвоночника в поясничном отделе;
  • чрезмерном расхождении костей лопаток;
  • начальной стадии кифосколиоза.

При таком отклонении как сутулость, лопаточные кости расходятся в стороны и образуют сгорбленную поверхность спины. Если вовремя не восстановить корректное состояние, деформация и смещение позвонков станут неизбежны.

Если приобретаемое изделие будет служить для остановки прогресса искривления, консультация специалиста не будет носить обязательный характер. Пояс легкой степени жесткости, не предназначенный для лечения патологий, можно выбрать самостоятельно, цена на изделие варьирует в зависимости от модели и региона РФ (в среднем 1000-1500 рублей).

В случае подбора корректирующего изделия при значительных нарушениях адекватного функционирования позвоночника, консультация травматолога – ортопеда необходима. Правильно выбранный фиксатор для выпрямления спины снимет нагрузку с позвоночного столба и восстановит анатомическое строение оси позвоночника.

Широкое распространение в последнее время получили магнитные пояса, облегчающие болевой синдром и корректирующие положение позвоночного столба. Выпрямление позвоночника в данном случае происходит за счет плавного разведения плеч в стороны и ровного положения спины и шеи. Магнитная индукция, создаваемая 12 магнитами по 35мТл, не только благотворно воздействует на область поясничного отдела позвоночника, но и восстанавливает нормальное функционирование нервной и сердечнососудистой системы. Кроме того, магнитный пояс усиливает кровоток, снимает отеки и снижает болевой синдром за счет расслабления мускулатуры.

Чтобы избежать атрофирования мышечного корсета позвоночного столба, не следует носить фиксирующие изделия слишком долго. Обычно период ношения приходится на время деятельности, связанной с повышенной нагрузкой на позвонки – например, при работе за компьютером. Для поддержания гигиенического состояния фиксатора и собственного комфорта носить изделие следует поверх хлопчатобумажного белья, чтобы не препятствовать кожному воздухообмену.

Время ношения фиксирующего ортопедического изделия увеличивается со второй недели для постепенного привыкания к поддержке мышц. В первые 7 дней не рекомендуется носить корсет более 6 часов в сутки.

реклинатор

Подбирать ортопедическое изделие для ребенка лучше после консультации врача

Для корректного подбора изделия перед походом в специализированное учреждение следует измерить свои объемы – окружность талии, рост, вес. На основе этих данных осуществляется строго индивидуальный подбор фиксатора.

Для детей школьного возраста идеально подойдут модели фиксаторов, оснащенные электронным датчиком смещения. При искривлении позвоночного столба больше нормы изделие подаст звуковой сигнал, напоминающий о правильном расположении спины («Мастер осанки»).

Пояса, предназначенные для коррекции позвоночника, в том числе и при выборе грудопоясничных корректоров осанки,  нужна консультация травматолога – ортопеда на основании индивидуальных характеристик в каждом конкретном случае. Как бы ни был широк ассортимент данной продукции, не стоит рисковать с собственным здоровьем.

Для детей средней возрастной группы поддерживающие фиксаторы подбираются самостоятельно только при маловыраженной сутулости или кифосколиоза начальной степени. В любых других случаях консультация профессионала является обязательным условием.

Отзывы