Можно ли сделать шею здоровой без препаратов за короткий срок?

В чем секреты здоровой шеи? Как вылечить остеохондроз без уколов, таблеток и «отдыха» на дорогостоящих курортах? Многие люди, столкнувшиеся с симптомами остеохондроза, готовы выложить круглую сумму, лишь бы быстро избавиться от дискомфорта в шее. Но, к сожалению, не всегда традиционные методики, предлагаемые в поликлиниках, бывают успешными, и тогда, отчаявшиеся пациенты обращаются  к различным специалистам, которые знают как восстановить здороьве шеи.

женщина держит руки на затылке

История заболевания

Остеохондроз – расплата за прямохождение! Причин, которые провоцируют развитие шейного остеохондроза множество, и, к сожалению, современные люди предпочитают больше времени просиживать в уютных компьютерных креслах, чем ежедневно, начиная с юного возраста, заботиться о здоровье своего позвоночника.

Конечно, люди нашего времени вынуждены выбирать – учиться, работать, стремиться к высотам, делать карьеру или заботиться о правильной осанке. Уже впоследствии на приеме у врача, они вынуждены признать свои ошибки, но, к сожалению, остеохондроз – «болезнь невозврата», поврежденный ранее позвоночник до конца восстановить невозможно.

Важно помнить, что какие бы  «чудодейственные» методики  не предлагали врачи, восстановить целостность позвоночных дисков невозможно по определению.

А ларчик просто открывался…

Секреты здоровой шеи – в сохранении здоровья позвоночного столба с юного возраста, корректировка осанки в школе или институте, на работе или при передвижении. Александра Бонина, тренер по фитнесу и спортивный врач предлагает курс лечебно-профилактических упражнений, направленный на избавление от симптомов остеохондроза шеи и улучшения качества жизни человека.

женщина держит руки на шее

Корректировка осанки с раннего возраста, позволит сохранить здоровье позвоночника на долгие годы.

Что же это — очередная новомодная методика, желание нажиться на распространенной проблеме человечества или действительно курс, который работает? Чем «секреты здоровой шеи» отличаются от обычной утренней зарядки или упражнений, которые предлагают врачи в поликлинике? Попробуем разобраться:

  • типичный «физрук» постигает знания в институте физической культуры. Профиль учебного заведения, согласитесь, далек от медицины в принципе;
  • врач по лечебной физкультуре, помимо полного курса медвуза проходит стажировку в ординатуре не менее 2 лет;
  • лечебные упражнения подбираются строго «под клиента» и с учетом специфики остеохондроза;
  • комплекс занятий направлен не на увеличение силы и выносливости человека, а на лечение и восстановление полной функциональности позвоночного столба. Устранение тех ошибок, которые допустил пациент в течение жизни;
  • занятия проводятся не только в специально оборудованном спортивном зале, а в любом, удобном месте.

Возможно ли вернуть здоровую шею несколько недель? Или курс, который предлагает Александра Бонина очередная «ловушка» и обман? Можно относиться к этому по-разному, но многочисленные и, заметьте, положительные отзывы и благодарность от пациентов – непустой звук.

Остеохондроз шеи (изменение в позвоночнике) можно вылечить с помощью специального курса лечебной физкультуры. Не стоит надеяться на «чудодейственные» мази, притирки или народные методы. Несомненно, гораздо проще выпить таблетку, устранить боль и забыть об остеохондрозе шеи до следующего приступа, чем методично, изо дня в день выполнять упражнения. Именно в лени и заключаются минусы неудачного лечения с помощью видеокурсов о лечебной физкультуре. Получить желанное выздоровление можно только при соблюдении всех предписаний и регулярном выполнении движений.

Что можно узнать из программы?

врач консультирует больного

При подозрении о наличии проблем с позвоночником, прежде чем начать любую терапию, обязательно надо проконсультироваться у врача

Александра Бонина предлагает курс, который станет понятен любому человеку, даже очень далекому от медицины. Учитаны все моменты, в которых могут возникнуть те или иные сложности у пользователей:

  1. перед непосредственным началом занятий пациенту предложен краткий экскурс о патологии (остеохондроз, не «заболевание» в полном понимании этого слова), какие комплексы и в каких случаях необходимо применять;
  2. немного о важном. Чуть-чуть теории на вполне доступном языке, что поможет простому обывателю понять предпосылки образовавшегося у него остеохондроза, и как простые упражнения помогут избавиться от мучительных болей и каждодневного дискомфорта;
  3. непосредственно практика. В этом разделе можно увидеть все движения, которые возвращают здоровье позвоночнику за считанные недели.   Но не хаотичные, не общие, как предлагают при стандартном назначении в лечебных учреждениях, а подобранные строго по периодам: стадия обострения, период ремиссии (профилактика),  снятие плече-лопаточного периартроза.

Для убежденных скептиков

Конечно, никто не будет утверждать, что «Секреты здоровой шеи» — это панацея при лечении остеохондроза. Эффективность этого видеокурса, который предлагает Александра Бонина, не доказана стопроцентно, но, тем не менее – есть много положительных отзывов и благодарность пациентов по всей России, которым удалось победить дискомфорт и боли в шее, вернуться к полноценной жизни. Как лечиться – каждый из страждущих решает сам — сделайте свой выбор!