Загрузка...Реабилитация после перелома лучевой кости со смещением – это период до полного выздоровления человека после травмы. Он требует серьезного подхода от самого больного, ведь от соблюдения данных ему врачебных рекомендаций зависит подвижность руки в будущем, а значит качество его жизни.
Переломы лучевой кости запястья случаются достаточно часто и составляют приблизительно 30–40 % от общего числа переломов руки
Перелом лучевой кости руки со смещением – распространенная травма в медицинской практике. Дело в том, что данная кость относится к наиболее подвижной части руки – предплечью. Она достаточно тонка, а с возрастом истончается еще больше, именно поэтому подобные травмы наиболее характерны для людей пожилого возраста. Чаще всего возникает перелом дистального метаэпифиза лучевой кости со смещением. Эта часть располагается рядом с кистью. Среди медиков такую травму принято называть переломом в типичном месте. Такая травма составляет 30–40 % от всех повреждений костей рук.
Первая помощь
Переломы лучевой кости со смещением или без него требуют квалифицированной медицинской помощи. Однако до прибытия врачей пострадавшему необходимо оказать первую помощь, и людям без медицинского образования приходится решать, что делать, самостоятельно. Первая доврачебная помощь предполагает следующие действия:
- Обездвижить травмированную конечность методом наложения шины: в качестве нее можно использовать любой плоский твердый предмет, например обычную доску.
- Если имеет место открытый перелом, рану следует обработать любым антисептическим раствором.
- К месту травмы приложить холодный компресс на двадцать минут.
- Доставить пострадавшего в травмпункт или вызвать скорую помощь.
Оскольчатый перелом лучевой кости характеризуется повреждением сразу нескольких ее участков. Он может сопровождаться травматизацией близлежащих мышечных и нервных тканей, а также сосудов, если происходит перемещение частей кости. Именно поэтому дело первой важности – обездвижить, а также зафиксировать конечность в неподвижном положении.
Методики лечения перелома
Перед проведением лечения обязательно делается рентген. С помощью снимка оценивается целостность шиловидного отростка, головки сустава, а также выясняется, сместились ли фрагменты кости. Очень важно правильное их соединение, так как если кости срастаются неправильно, то подвижность руки, скорее всего, будет ограничена, а также может пострадать ее внешний вид.
При переломе лучевой кости часто используют аппаратную методику репозиции (вправления). Поврежденные фрагменты вправляются под местной анестезией, после чего используются специальные приспособления – аппараты Эдельштейна, Соколовского и т. д. После завершения репозиции на предплечье накладывается лангетная повязка. Такой метод популярен при открытых переломах. Период использования аппарата составляет 4–6 недель.
При переломе возникает острая боль
Если случился перелом локтевой кости со смещением, а также при переломе головки лучевой кости выполняется операция – закрытая репозиция обломков через кожу с помощью спиц, которые извлекаются в среднем через месяц-полтора. В редких случаях операция предполагает применение внешних фиксирующих устройств – пластин, винтов.
Операция открытой репозиции нужна при переломе головки сустава, сложных винтовых переломах, когда сломанная кость смещается в нескольких местах. При такой операции делается разрез, осторожно отодвигаются мышцы, сухожилия, нервные волокна, кость собирается вручную, после чего фиксируется титановыми пластинами. Название операции – остеосинтез. Она значительно сокращает продолжительность реабилитационного периода, так как кости срастаются качественно, правильно, а главное – надежно.
При травме без смещения сразу накладывается гипс, который необходимо носить на протяжении нескольких недель. После его снятия наступает период реабилитации.
Закрытый перелом лучевой кости со смещением контролируется путем регулярной рентгенографии, поскольку вправление вручную нередко заканчивается неправильно сросшимися костями. Возникающие во время сращения дефекты можно вовремя заметить путем регулярного контроля. Обо всех проделанных манипуляциях и исследованиях подробно расскажет история болезни.
Реабилитационный период
Этот период начинается еще во время ношения гипсовой повязки, поскольку уже тогда необходимо начинать восстанавливать работоспособность поврежденной конечности. Восстановление после перелома лучевой кости со смещением в целом занимает 1,5–2 месяца в зависимости от сложности травмы, а также готовности больного активно работать над собственным выздоровлением. Шевеление пальцами, поднятие руки обычно разрешается уже через 7–10 дней после накладывания гипса, но этот момент лучше согласовать с лечащим врачом.
После снятия гипса, чтобы восстановить подвижность конечности, необходимо использовать комплекс особых упражнений, массаж, а также физиотерапевтические процедуры. Применение нового метода реабилитации необходимо предварительно обсудить со специалистом. Реабилитация будет включать также соблюдение специальной диеты. Естественно, если сломала руку бабушка, период, за который срастется кость и произойдет полное заживление, будет значительно дольше, чем у 25-летнего парня, но эти моменты также поддаются корректировке.
Реабилитация после перелома лучевой кости руки идет не менее трех недель
Правильные нагрузки
Первые упражнения лучше всего выполнять в воде комфортной для человека температуры. Рука должна быть погружена в ванную или глубокий таз до локтя, при этом кистью следует плавно двигать вверх и вниз, шевелить пальцами.
Через неделю после начала водной гимнастики можно начинать выполнять упражнения за столом:
- Выполнение сгибательных и разгибательных движений кистью, когда рука до локтя располагается на поверхности стола.
- Фиксированные повороты раскрытой ладони в том же положении, при которых поверхности стола касается каждое ее ребро поочередно.
Стоит обязательно обсудить с врачом, можно ли делать повороты кистью и на сколько градусов. Поскольку слишком раннее использование таких упражнений может стать причиной повторного смещения кости или ее головки. Так, изначально разрешают шевелить всеми пальцами, кроме большого, чтобы не вызвать смещение костей напряжением мышц.
Чуть позже добавляют подъемы руки над головой, сгибание ее в локте, вытягивание назад. Лечебную гимнастику можно дополнить использованием теннисного мяча, если не слишком быстро бросать его о стену, а затем ловить. Главное, помнить, что разрабатывать руку после такой травмы необходимо плавно, постепенно и мягко. Дополнительные примеры лечебных упражнений можно почерпнуть из видео ниже.
Реабилитационные упражнения должны способствовать восстановлению мелкой моторики пальцев. Можно мять ладонью пластилин или перебирать крупу, четки. Эти несложные манипуляции делают как правой, так и левой рукой. Рекомендуется собирать спички, пазлы и т. д. Эти упражнения будут одинаково полезны для ребенка, взрослого или пожилого человека. Если делать их ответственно и регулярно, то перелом срастется быстрее, а подвижность руки будет на прежнем уровне.
Физиотерапевтические методы и массаж
Физиотерапия при переломах подразумевает применение ультрафиолетового облучения, кальциевого электрофореза, а также теплового прогревания. Воздействие теплом применяют относительно костей, которые уже срослись, при полном исключении развития воспаления сросшегося места. Прогревание лучше делать до назначения ЛФК при переломе, чтобы обеспечить тканям безопасность при физической нагрузке.
Воздействие ультрафиолетом помогает ускорить выработку витамина Д, непосредственно необходимого для правильного кальциевого обмена, за счет этого кость на руке срастается быстрее. Кроме того, такая процедура чрезвычайно полезна при наличии раневых поверхностей, поскольку обеззараживает их, снимает воспалительные процессы, способствует скорейшему заживлению. Методика особо актуальна при открытых переломах руки или ноги.
Электрофорез с кальцием способствует скорейшему его всасыванию именно туда, куда нужно – непосредственно к месту повреждения. Период, в течение которого заживает кость после перелома руки, в каждом случае свой, за сколько времени все придет в норму, зависит от множества факторов. Но с кальциевым электрофорезом основное рубцевание костной ткани происходит значительно быстрее, особенно у возрастных людей и женщин.
Массаж после перелома проводится уже после снятия гипса. Он издавна считается наиболее эффективным способом восстановить кровообращение, а также работу нервных окончаний травмированной конечности. Если болит рука после перелома лучевой кости, то для массажа можно использовать лечебные мази (например, с окопником). В случае повреждения костей массажные приемы используются стандартные: поглаживание (продольное и круговое), растирание, разминание (делается пальцами с меньшим усилием, чем при обычном массаже), вибрация (легкое похлопывание подушечками пальцев).
Лечебная диета
Перелом лучевой кости со смещением будет зарастать лучше, если правильно откорректировать рацион питания во время периода реабилитации. Сосредоточить свое внимание необходимо на правильной белковой пище (нежирные сорта мяса, яйца, бобовые, творог), а также на продуктах, которые содержат большое количество микроэлементов.
Скорейшее выздоровление наступает, если чаще употреблять мясные или рыбные студни, мелкую рыбу, которою можно употреблять с костями. Они выступают дополнительным источником кальция и фосфора. Для употребления можно измельчить обычную рыбу с мелкими косточками на мясорубке или в блендере. Из-за особенностей усваивания кальция днем отдавайте предпочтение белкам, а вечером кушайте продукты, богатые микроэлементами. Возрастным людям лучше дополнительно к пище принимать таблетки с кальцием.
Возможные осложнения
Даже при правильном своевременном лечении, полноценной реабилитации могут возникнуть некоторые последствия перелома лучевой кости. К наиболее распространенным осложнениям после данной травмы относят:
- Неправильное сращение при травме со смещением, чреватое деформацией конечности или нарушением ее функций.
- Костную атрофию, которая сопровождается отечностью, напряжением тканей кисти и пальцев, ограничением подвижности суставов, их болезненностью.
- Неврит срединного нерва (болезнь Турнера), возникающий при ущемлении нерва во время травмы: заболевание проявляется болью, атрофическими изменениями мышц.
Неправильно сросшийся перелом лучевой кости со смещением требует повторной операции. В ходе нее место срастания подвергается удалению и заменяется пластиной. При удачном исходе вмешательства костная ткань нарастает заново. Оперативная коррекция потребует такого же восстановительного периода, как простой перелом, то есть необходима будет повторная разработка руки, проведение массажей, физиопроцедур.
Неправильное срастание руки после перелома лучевой кости выглядит неэстетично (насколько – видно на фото), это может быть спровоцировано не только ошибками медиков, но и несвоевременным обращением больного за квалифицированной помощью.
Важно помнить о том, что перелом лучевой кости в типичном месте со смещением или без него, особенно сопровождающийся такими осложнениями, как отрыв шиловидного отростка, поражение головки, требует срочного обращения к специалистам травматологии. Любое промедление может привести к неправильному сращению луча и возникновению серьезных осложнений.
